健康的饮食，对孩子的身心健康和成长发育至关重要。

它是学习和生活的基础保证。

身体的生长发育需要糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水这七种营养素。膳食搭配要注重食物的多样化和比例合理。西子星国际书院时刻关注生活中健康的每个细节，严选健康饮食。我们提供更多低能量、低脂肪、高纤维、制作简单、原汁原味、健康营养的食物，以保证学生能以最健康的体魄、最饱满的精神状态去迎接每一天。

除保证给孩子们充足、均衡的营养外，学校在下午的课间为孩子们准备了水果切盘、下午茶、咖啡及低糖饮料和果汁等。

此外，学校也会不定期举行集体活动，引导学生参与美食制作和集体劳动，“模拟海外生活”，目的是培养学生们的动手能力以及利博官网会员注册失败怎么办啊自我生活管理能力，在学校和现代生活、海外生活之间架起一座桥梁......

接下来，看看10月第2周同学们都吃了哪些美食吧：学校将根据季节和物候变换，不断调整和完善孩子们的每周营养餐食谱，并虚心听取学生和家长的反馈意见，与家长们一道，默默守护孩子们健康成长！

Lander | 编辑

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